Mestringskatten feirer 20 år med dokumentert effekt
Simon-Peter Neumer
Kilde:
rbup.no
Publisert:
Oppdatert:
Behandlingsprogrammet for angst har vært i bruk i Norge siden 2006.
Et av Norges mest brukte angstbehandlingstiltak for barn og unge, Mestringskatten, nærmer seg 20-årsjubileum og er fortsatt et av de mest brukte behandlingsprogrammene for angst blant barn og unge. Programmet er en norsk tilpasning av det amerikanske programmet "Coping Cat", og er basert på kognitiv atferdsterapi. Den norske versjonen ble utviklet av Simon-Peter Neumer og Kristin Martinsen. Mestringskatten kombinerer psykoedukasjon, avspenning, problemløsning og eksponering. Det kan gjennomføres individuelt eller i gruppe.
Les hele saken hos Tidsskrift for Norsk Psykologforening: Mestringskatten – 20 år med dokumentert effekt
Lær mer om Mestringskatten på rbup.no
